Survival in het zwembad

Er was ooit een duikpakken merk dat Diamond heette en zij hadden de echte Diamond Survival test bedacht. Niemand heeft meer van dat merk gehoord (RIP Diamond) en niemand doet die survival in het zwembad nog. Behalve de mensen van De Grot dan.

Hoewel… Wil had ruim van te voren aangekondigd dat er een stevige survival zou komen op woensdag 26 februari 2025. Misschien had hij iets te veel nadruk gelegd op de zwaarte van de test want het regende afmeldingen voor die avond. Het resultaat was dat er een kleine maar selecte groep bikkels aanwezig was om de survival te overleven.

Survival in het zwembad. De selecte groep bikkels die de survival overleefden.
Foto badmeester: De selecte groep bikkels die de survival overleefden.

Voor deze survival in het zwembad wordt namelijk een schipbreuk gesimuleerd. De bedoeling is dat de deelnemers gekleed een uur lang zwemmen, watertrappelen en drijven zonder de kant beet te pakken. Dat valt niet mee, in het onderstaande kader is te zien waar de kleding formeel aan moet voldoen.

Erg leuk om te doen

Omdat het bijna carnaval was konden we ook iets ludiekers aantrekken. Tegen het einde van de test werden er noodrantsoenen in het water gegooid. Het valt niet mee om al watertrappend een Mars of een Twix uit het papiertje te peuteren, op te eten en vooral het papiertje in je handen houden tot je het af kunt geven aan iemand op de kant.

Survival in het zwembad. Een deel van het zwemmen gebeurt op de rug.
Foto Wil: Een deel van het zwemmen gebeurt op de rug.

Maar ook serieus

Maar de test heeft ook heel serieuze onderdelen, het is een pittige zwempartij en een goede training voor als er echt iets fout gaat. We hebben ook geleerd om al zwemmend van je broek een zwemvest te maken. Dat zwemt een stuk gemakkelijker! Verder worden er verschillende zwemslagen gebruikt om vermoeidheid van de spieren te voorkomen. Vooral het exotische “indianen” was voor enkele mensen nieuw.

Survival in het zwembad. Hier heeft iedereen een drijflichaam van zijn broek gemaakt.
Foto Wil: Hier heeft iedereen een drijflichaam van zijn broek gemaakt.

Uiteindelijk heeft iedereen (soms met een beetje smokkelen) de test goed afgelegd. Volgend jaar, in carnavalstijd, willen we de test weer doen. Doe dan vooral mee, tenslotte zit je op een duikclub om te laten zien hoe stoer je wel niet bent.

De kledingvoorschriften

Een blouse met lange mouwen, een jasje of vest met lange mouwen, een lange broek, sokken en schoenen. (En nee, je ziet het goed, niet iedereen heeft zich daaraan gehouden.)

Einde bericht

Duiken in de winter

De meeste duikers van De Grot vinden het minder fijn om ’s winters te gaan duiken. Toch wil je af en toe onder water gaan, dus wat moet je dan doen? Het antwoord is simpel: We gaan duiken in Todi.

Todi in België is een overdekt zwembad net over de grens bij Eindhoven. Het is daar 10 meter diep en het zit vol met grote zoetwatervissen. Het water is 22 graden Celcius, dus je moet wel een pak aan, maar dan is het onder én boven water ook heerlijk warm.

Duiken in Todi. Twee enorm grote piranha's in Todi, gelukkig is dit een vegetarische soort.
Foto: Anjo. Enorm grote piranha’s in Todi, gelukkig is dit een vegetarisch soort.

Daisy heeft de expeditie naar Todi op zondag 2 februari 2025 georganiseerd en Saagrika heeft er het volgende verslag over geschreven:

Todi duikervaring 2 februari 2025

De dag begon met een grote groep, maar door autopech vertrokken uiteindelijk alleen Shaquille en ik richting België. Dit was mijn eerste keer bij Todi, dus ik was erg benieuwd!

Daar aangekomen ontmoetten we vier andere leden van de vereniging: Daisy, Jesse, Leonard en zijn zoon. Zij waren apart vertrokken, en zo waren we uiteindelijk toch met z’n zessen. Vanaf de bovenste verdieping kregen we meteen een indrukwekkend uitzicht op de enorme duiktank vol tropische vissen – een prachtig gezicht.

Na het omkleden gingen we het water in, een aangename 22 graden. Met een zicht van 100% was het een ontspannen duik, waarbij we echt de tijd konden nemen om op ons gemak rond te kijken. De duiktank van 10 meter diep zat vol met prachtige vissen, een tunnel en wrakken die de ervaring nog completer maakten.

Na zo’n 45 minuten kwamen we het water uit en, zoals altijd bij de vereniging, hebben we gezellig nagepraat en genoten van lekkere frietjes. Een geweldige afsluiting van het duiken in Todi, een topduik! Zeker voor herhaling vatbaar! 🐠🌊

-Saagrika

Duiken in Todi. De leden van de Grot in een Belgische snackbar met frites.
Foto: Saagrika, De afterparty in de snackbar met Belgische friet.
Einde bericht

Red Annie

Afgelopen woensdag 6 december 2023 heeft Han hartreanimatieles met twee Annie’s gegeven. Dat zijn de poppen die voor de oefeningen gebruikt worden. De avond was goed bezocht, reanimatie is ook verplicht voor het 2-sters brevet. Han, Lisette, Dik, Saagrika, Shaquille, Jan, Elly, Nick en Ralph waren aanwezig.

Han ontsmet een van de Annie's terwijl de rest toekijkt. Hartreanimatieles met twee Annie's.
Han ontsmet een van de Annie’s terwijl de rest goedkeurend toekijkt (foto: Shaquille).

Iedereen kwam aan de beurt om het beademen en de hartmassage te oefenen. Verder werd de zuurstofkoffer van De Grot bekeken zodat iedereen daarmee kan omgaan. Voor de oefeningen die geen pijn doen heeft Shaquille voor slachtoffer gespeeld. Hij deed dat erg overtuigend.

Twee personen oefenen op een pop voor hartreanimatie.
Met de uitleg op papier erbij is het toch een stuk gemakkelijker (foto: Shaquille).

Er waren veel meer mensen die zich voor de avond hadden aangemeld. Helaas waren er ook veel afmeldingen, onder andere doordat er een paar mensen corona hadden. Op zich kwam dat goed uit, nu had iedereen genoeg tijd om te oefenen.

Wie alles nog een keer wil doornemen kan terecht bij de Hartstichting.

Volgende week, op woensdag 20 december 2023, geeft Han de uitleg nog een keer voor de mensen die de eerste keer niet konden komen. Zorg dus dat je erbij bent!

Einde bericht

Leren zonder hersenen

Afgelopen zomer hebben we bij de duikstek Zijpseweg weer slangsterren gezien. Wat ik niet wist is dat dat dieren zonder hersenen zijn. Toch kunnen ze wel iets leren. Dat blijkt uit wetenschappelijk onderzoek dat in november bekend is geworden.

Wat zijn slangsterren?

Slangsterren zijn stekelhuidigen, tot die familie behoren ook zeesterren, brokkelsterren en zee-egels. Het zijn vreemd gebouwde dieren. In het midden van het lijf zit een ringzenuw, die heeft uitlopers naar de vijf poten. Een zee-egel heeft geen poten, maar is op dezelfde manier in vijf stukken verdeeld als zijn familieleden. Het bijzondere is dus dat ze geen centrale hersenen hebben die de bewegingen coördineren. Er is een zenuwstelsel maar dat is over het hele lichaam verdeeld.

Zee-egel (Psammechinus miliaris) en een heel klein blauw zeesterretje (Asterias rubens). (Foto Ralph)
Zee-egel (Psammechinus miliaris) en een heel klein blauw zeesterretje (Asterias rubens) bij Zijpe. (Foto Ralph)

Het onderzoek

Op de site Scientias.nl is een artikel te lezen over dit onderzoek. Het originele onderzoek is ook te vinden.

Uit het onderzoek blijkt dat de slangsterren te conditioneren zijn, dat is een heel eenvoudige manier van leren. De onderzoekers hielden tropische slangsterren in een klein aquariumpje met een filtertje. De slangsterren verstopten zich altijd achter het filtertje. Het onderzoek werd gedaan met de soort Ophiocoma echinata, die heeft geen Nederlandse naam.

De onderzoekers draaiden regelmatig de verlichting lager. De slangsterren bleven rustig achter hun filtertje zitten. Totdat ze na een tijdje ontdekten dat ze iedere keer dat het licht lager gezet werd ze ook gevoerd werden met lekkere garnaaltjes. Na een tijdje kwamen ze al tevoorschijn als het wat donkerder werd, zelfs als de garnaaltjes even op zich lieten wachten. Ze hadden geleerd dat het etenstijd is als het licht minder wordt. Toch knap om iets te leren zonder hersenen.

Zeester (Asterias rubens) bij Zijpe. (foto Bassel)
Zeester (Asterias rubens) bij Zijpe. (foto Bassel)

Wie is wie?

Op Scientias.nl zie je wat foto’s van brokkelsterren. Het is eigenlijk heel verwarrend. Brokkelsterren behoren ook tot de slangsterren. Duikers in Nederland noemen de stekelhuidigen die het plankton filteren en niet heel erg beweeglijk zijn brokkelsterren (Ophiothrix fragilis). Die kan je zien op de volgende foto van Ralph.

Brokkelster (Ophiothrix fragilis) bij Zijpe (foto Ralph)

Wat we meestal met slangster aanduiden is de snel over de slibbodem kruipende versie die er niet zo stekelig uit ziet. De Nederlandse naam is de gewone slangster (Ophiura ophiura), niet de meest creatieve naam dus. Die kan je zien op de foto van Anjo. Deze dieren zijn veel beweeglijker omdat ze over de bodem kruipen. Ze eten alles waar ze tegenaan lopen. Je vindt ze dan ook alleen op een zand- of slibbodem.

Slangster (Ophiura ophiura) bij Zijpe. (foto Anjo)
Slangster (Ophiura ophiura) bij Zijpe. (foto Anjo)

Het is dus niet zo vreemd dat ze bij Scientias over slangsterren spreken en daarbij foto’s van onze brokkelsterren laten zien. De Engelstalige onderzoekers hadden het een stuk gemakkelijker, die noemen alles brittle stars. Dat interesseert de slangsterren niets, slangsterren zijn dieren zonder hersenen.

Einde bericht

Harlekijnslak kleurt de duik

Het komt zelden voor, maar vandaag waren wij eerder in de Oosterschelde dan de sepia’s. Gelukkig was er een harlekijnslak en die kleurt de duik op.

De watertemperatuur was perfect, de stroming minimaal, de stokjes stonden op de juiste plekken. Helaas was er toch geen sepia te zien. Er waren zelfs nog geen eieren afgezet op de stokjes. Doordat het laagwater was, was het erg modderig, de verwachte sepia’s zijn er nog niet… Alles bij elkaar reken je dan op een tegenvallende duik. Gelukkig waren er genoeg andere mooie dingen te zien, zoals heel veel kokerwormen.

We kwamen ook viltkokeranemonen tegen, die zie je niet zo vaak. Ze kunnen zich net zoals de kokerwormen terugtrekken in een koker. Als je goed kijkt zie je dat ze lange tentakels hebben. Rond de mond staan heel kleine tentakeltjes, De zandwormen van Dune zijn er niets bij.

viltkokeranemoon met brokkelsterren.
Viltkokeranemoon – Cerianthus lloydii – met brokkelsterren (Foto: Anjo)

Bij de pijler van de Zeelandbrug was het water een stuk helderder. Op de pijlers zaten ontelbaar veel gorgelpijpen. Die lijken een beetje op anemonen, maar het zijn veel ingewikkelder dieren. Het zijn hydroïdpoliepen met een compleet darmgestel. Dat in tegenstelling tot de anemonen, die moeten door hun mond poepen.

gorgelpijpen op de pijler van de Zeelandbrug.
Gorgelpijpen – Tubularia Indivisa – op de eerste pijler van de Zeelandbrug (Foto: Anjo)

In het ondiepe zaten Harlekijnslakken, die maken elke duik goed! Het zijn fel-geelgekleurde oranje en gele slakjes. Doordat ze zo fel gekleurd zijn zie je ze snel zitten. Elke harlekijnslak kleurt de duik!

Harlekijnslak kleurt de duik.
Harlekijnslak – Polycera quadrilineata (Foto: Anjo)

Al met al hebben we een prima duik gehad. De temperatuur viel mee, Bassel dook met maar één handschoen, Anjo helemaal zonder (maar dat is een watje, hij dook droog). Wil heeft zich uitgelood. Jesse en Ralph hebben het ook al niet koud gehad. Jan en Elly hebben in de zon staan wachten.
Het zicht werd beter toen de stroming keerde. Het bleek dat er genoeg mooie dingen waren te zien.
En die sepia’s? Die komen de volgende keer nog wel.

Einde bericht

Getijdenwaterduik bij de Zeelandbrug zondag 7 mei 2023

Op zondag 7 mei 2023 verzamelen we om 10:30 uur voor een getijdenwaterduik bij de Zeelandbrug. Hou er rekening mee dat de Heinenoordtunnel is afgesloten.
Het is een getijdenwaterduik, alleen geschikt voor de mensen die hun getijdenwatermodule al gedaan hebben. We kunnen we tot ongeveer 13:30 uur duiken zonder veel last van de stroming te hebben.
Met een beetje geluk komen we Sepia’s tegen!

Kleine sepia bij de Bergse Diepsluis. We hopen hem terug te zien bij de getijdenwaterduik bij de Zeelandbrug.
Een jonge sepia die we afgelopen jaar bij de Bergse Diepsluis zagen. Hopelijk zien we hem weer terug bij de getijdenwaterduik bij de Zeelandbrug
Einde bericht

Duik in de Stadshaven Brouwerij

We komen tegenwoordig zelfs in onze stamkroeg ‘Café de Postbank’ biertjes tegen met namen zoals Great White, Octopus, Moray, Kraken, Ice Breaker en Piranha. Dat zijn voor duikers toch wel erg opvallende namen. Deze biertjes blijken bij nader onderzoek uit de Stadshaven Brouwerij te komen.

Die is ongeveer twee jaar geleden in een oud fruitpakhuis aan de Merwehaven gestart. De Amsterdamse investeerder De Bierfabriek heeft flink uitgepakt en het hele pakhuis bijna opnieuw opgebouwd. Het lukte ze om in twee jaar een van de grootste onafhankelijke craftbierbrouwerijen te worden. (Craftbier is bovengistend bier, het gisten gebeurt op kamertemperatuur.)

Ondanks het prachtige zonnige weer besloten we om een kostbare duikzondag op te offeren aan een bezoek bij deze brouwerij. Het was een leerzaam bezoek. We kregen een rondleiding en het werd duidelijk dat ze veel aandacht voor het milieu hebben. Het bier is ook goed te drinken. Vaak wordt er wat fruit gebruikt om het bier op smaak te krijgen, maar het wordt nooit zo overheersend dat het op limonade gaat lijken.

We hebben op het zonnige terras wat proefbiertjes met bitterballen genomen en zijn daarna -overwegend- met de metro naar huis gegaan. Al met al was het helemaal niet erg om een duik over te slaan en in plaats daarvan een duik in de Stadshaven Brouwerij te maken.

einde bericht

Koningsduik

Brede ringsprietslak (Foto: Wil)
Brede ringsprietslak (foto: Wil)

We hebben gedoken op koningsdag 27 april 2023. Dat was niet de eerste duik dit jaar want we hebben ook al op 8 januari 2023 gedoken. Blijkbaar was het water toen erg koud want er ging behoorlijk wat tijd overheen voordat we op koningsdag in het water lagen.

Het water viel dit keer erg mee, het was 12 graden en dat is heel goed te doen. We doken bij de muur bij Den Osse. Er waren niet veel mensen op de parkeerplaats, de zon scheen en het water was verschrikkelijk helder.

In het ondiepe water waren de grondels heel mooi op kleur, we zagen veel elysia’s en ook veel ringsprietslakken.

Omdat het koningsdag was heeft Danaus voor oranje donuts gezorgd, die gingen er prima in na de duik. Daarna hebben we de calorieën verder aangevuld met een patatje bij Even Pauze.

Einde bericht

Zwembad is nog niet open

Helaas is het zwembad vanavond woensdag 25 augustus 2021 nog niet open. Het onderhoud is nog niet klaar.

We gaan er van uit dat het bad volgende week wel geopend zal zijn. We zwemmen dan weer op de gebruikelijke tijd: 21.15 uur tot 22.15 uur.

Op dit moment wachten we nog op de bevestiging van het zwembad. Dus hou WhatssApp of Signal in de gaten zodat je definitief te horen krijgt wanneer er weer getraind kan worden. Neem in het geval van twijfel contact op met Anjo.

Einde bericht

Zwembad is open op woensdagavond

Aanstaande woensdag gaat ons zwembaduurtje gewoon door. We beginnen helaas een kwartiertje later, om 21:30 uur tot 22:30 uur, omdat er dan wat meer tijd zit tussen ons en het banenzwemmen dat voor ons zwembaduur gegeven wordt. Dit in verband met coronamaatregelen. Het is de bedoeling dat we als de maatregelen uiteindelijk vervallen we weer op onze oorspronkelijke tijd kunnen zwemmen. Voorlopig blijven we dus op de nieuwe tijd trainen.

binnenbad van maanenstraat
Het vertrouwde sportfondsenbad in de van Maanenstraat

Er is één medewerker van het zwembad positief getest op corona, dat heeft dit weekend het nieuws gehaald. Het zwembad is daardoor kort gesloten geweest maar nu gaat het banenzwemmen en onze trainingsavond gewoon weer door.

Het gaat redelijk goed met het positief geteste personeelslid.

Einde bericht